わたしたちは「いま」を生きています。その「いま」がさまざまな「過去」の記憶や体験に縛られていて、未来への不安に苛（さいな）まれているとしたら…。ストレスは増えていく一方でしょう。 いま世界中でストレス対策が進んでいます。ストレスが引き起こす…